Träningsklädd

Träningsklädd
Kläder för träning, klicka på bilden!

lördag 1 september 2012

Om att leda...


Snygg jag är eller hur?
Ja, då var jag där igen. Jag kude inte tacka nej när jag blev tillfrågad om att leda ett gympapass i veckan. Ortens idrottsförening har en aktiv gymnastiksektion Jättekul. Nu kommer jag att leda ett lättgympapass på onsdagar och det ska bli så roligt.

Jag har längtat lite efter att stå där framme och peppa andra, att vara pedagog fast för vuxna.  Kunskaper faller ju lätt i glömska om man inte underhåller dem. Jag jobbar ju dagligen med ledarskap fast mot de yngre åldrarna och då handlar det inte bara om fysisk aktivitet och friskvård, nej det är betydligt mer än så. Nu är det bra på fler sätt, för jag kan ju inte hoppa över eller slippa undan det är bara att ta sig i kragen och gå i väg. Annat som också är toppen är att jag får gå på alla andra pass gratis. Det är jättebra. Det finns box, aerobic, step, bodypump och allt är såååå kul.
Dagens tips blir: Anmäl dig till ett gruppträningspass och prova eller varför inte gå en ledarutbildning.

/ PIA