Träningsklädd

Träningsklädd
Kläder för träning, klicka på bilden!

tisdag 13 oktober 2015

Ont det gör ont..

Jaha, så var man där igen. Dagen efter ett tabata-träningspass som man skjutit på alldeles för länge. Kroppen är öm och helt galet värkande. Träningsvärk alltså. Huuua! Tänk om man kunde ta i lite lagom eller inte låta det gå så långt så man får lida. Självförvållat jadå, men ändå.
 
 
 
En sak är bra i alla fall. Det som redan gjorde lite ont i kroppen innan, känns inte alls så farligt idag. Ha Ha! Tror på riktigt att man kan förebygga ledbesvär tex. med en bra och stark muskelmassa. Tror också att hela systemet mår bättre av den fysiska ansträngningen. Bättre och friskare hy, hår, tänder och humör. Tron kan förflytta berg har jag hört.

Nästa gång känns det bättre!/ Pia
 

1 kommentar:

  1. Låter kul med Tabata.
    Spännande Att se sovrummet! Kram

    SvaraRadera

Tack för att du skriver ett par ord! Om du inte har något konto så kan du kommentera ändå, välj som anonym ock skriv ditt namn i kommentaren om du vill.